|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
P@tk@
VIP
Dołączył: 07 Maj 2008
Posty: 1086
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 7 razy Ostrzeżeń: 0/3
|
Wysłany: Śro 21:55, 14 Maj 2008 Temat postu: Biegi |
|
|
Biegi w konkurencjach lekkoatletycznych dzielą się na:
Bieg na 100 m przez płotki kobiet podczas Olimpiady w Atlancie 1996
Bieg na 100 m przez płotki kobiet podczas Olimpiady w Atlancie 1996
* sprinty,
* biegi średnie,
* biegi długie,
* biegi przez płotki.
Sprint to bieg na krótkich dystansach: 60 m (hala), 100 m, 200 m, 400 m, sztafety 4x100 m i 4x400 m. Zawodnicy startują na sygnał (strzał) startera z bloków startowych. Każdy zawodnik biegnie po swoim torze (przed zawodami odbywa się losowanie torów albo też numer toru przydzielonego zawodnikowi wynika z miejsca, które zajął on w biegu eliminacyjnym). O kolejności na mecie decyduje pierś zawodnika.
W biegach sztafetowych biorą udział zespoły czteroosobowe, konkurencja polega na biegu z pałeczką sztafetową trzymaną w dłoni. Zawodnicy podczas zmian przekazują sobie pałeczkę w wyznaczonej strefie zmian. Zgubienie pałeczki lub przekroczenie strefy zmian równoznaczne jest z dyskwalifikacją sztafety.
Bieg sztafetowy 4x100 m odbywa się po torach. W biegu 4x400 m pierwsza zmiana biegnie po torach, druga biegnie po torach tylko pierwszy wiraż (100 m), po czym zawodnicy mogą biec po wewnętrznym torze.
Bieg średniodystansowy odbywają się na dystansach 800 m i 1500 m oraz na dystansie jednej mili (konkurencja nieolimpijska występująca na niektórych mityngach).
* Bieg na 800 m (dwa okrążenia bieżni) – start odbywa się bez bloków startowych, zawodnicy biegną po torach pierwszy wiraż (100 m), po czym mogą biec po wewnętrznym torze.
* Bieg na 1500 m – zawodnicy startują z linii startu wyznaczonej na początku przeciwległej prostej z pozycji stojącej. Tuż po starcie zawodnicy mogą zająć pozycje na wewnętrznym torze.
Bieg długodystansowy odbywają się na dystansach 3000 m (konkurencja nieolimpijska), 3000 m z przeszkodami, 5000 m, 10 000 m, półmaraton (21 097 m) i maraton (42 195 m). Wszystkie biegi lekkoatletyczne do 10 000 m odbywają się na 400-metrowej bieżni stadionu, start i meta biegu maratońskiego (półmaratonu) znajduje się na często stadionie, natomiast trasa wiedzie przez ulice i okolice wielkich aglomeracji. Organizowane są też okolicznościowe i pokazowe biegi uliczne na dystansach od 1500 m do 100 km (ultramaratony).
Biegi płotkarskie obejmują konkurencje 60 m (hala), 100 m (kobiety), 110 m (mężczyźni), 400 m (kobiety i mężczyźni). Na dystansie 60 m ppł ustawionych jest pięć płotków, a na pozostałych dystansach po dziesięć.
Lubicie biegać??
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Iwoncia
Gość
|
Wysłany: Czw 0:27, 15 Maj 2008 Temat postu: |
|
|
ja lubię ale na krótkie dystansy:) jeździłam też na zawody na 100, 200 i w sztafetach
|
|
Powrót do góry |
|
|
beata0512
One step closer
Dołączył: 03 Kwi 2008
Posty: 15148
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 56 razy Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Polonia -Tarnowskie Góry Płeć:
|
Wysłany: Czw 7:22, 15 Maj 2008 Temat postu: |
|
|
ja lubię też krótkie dystansy sprintem....na długich sie męczę a na krótkich jestem szybka ale raczej nie powinnam biegać dużo bo zawsze jak sie zmęczę ledwo oddycham....
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
P@tk@
VIP
Dołączył: 07 Maj 2008
Posty: 1086
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 7 razy Ostrzeżeń: 0/3
|
Wysłany: Czw 15:21, 15 Maj 2008 Temat postu: |
|
|
Ja tak samo lubię biegać na krótkie dystansy!!! To podziwiam Iwoncia:)!!
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
beata0512
One step closer
Dołączył: 03 Kwi 2008
Posty: 15148
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 56 razy Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Polonia -Tarnowskie Góry Płeć:
|
Wysłany: Czw 15:25, 15 Maj 2008 Temat postu: |
|
|
nom ja też podziwiam Iwoncię....ja się nie nadaje na zawody...
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
P@tk@
VIP
Dołączył: 07 Maj 2008
Posty: 1086
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 7 razy Ostrzeżeń: 0/3
|
Wysłany: Czw 16:20, 15 Maj 2008 Temat postu: |
|
|
Ja tak samo ja sie na dłuższe dystansy męczę bardzo:P!!!!
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Olcia_DyR
VIP
Dołączył: 05 Maj 2008
Posty: 2685
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 6 razy Ostrzeżeń: 0/3
|
Wysłany: Czw 21:27, 15 Maj 2008 Temat postu: |
|
|
ja też lubie krótkie dystansy. na zawody się nie wybieram:)
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Any
I Los A & Twilight
Dołączył: 09 Maj 2008
Posty: 3925
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 7 razy Ostrzeżeń: 0/3
Płeć:
|
Wysłany: Pią 21:52, 16 Maj 2008 Temat postu: |
|
|
ja biegam raczej na dłuższych dystansach (1000m) i też jeżdżę na zawody
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
beata0512
One step closer
Dołączył: 03 Kwi 2008
Posty: 15148
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 56 razy Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Polonia -Tarnowskie Góry Płeć:
|
Wysłany: Pią 22:02, 16 Maj 2008 Temat postu: |
|
|
fajnie sie masz....jesteś dobra w biegach?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
P@tk@
VIP
Dołączył: 07 Maj 2008
Posty: 1086
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 7 razy Ostrzeżeń: 0/3
|
Wysłany: Pią 22:14, 16 Maj 2008 Temat postu: |
|
|
ł podziwiam chyba bym padła jak bym miała tyle przebiec:P A od ilu lat(miesięcy) w ogóle jeździsz na zawody?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
|
|